Դահուկները լինում են երկու տեսակ՝ քայլքի և սահելու։ Դահուկներն օգտագործվում են ֆիզկուլտուրայի և սպորտի բնագավառում: Դահուկները հարմարանքներ են, որոնք ամրացնում ենք ոտքերին՝ ձյունի կամ սառույցի վրայով սահելու համար: Դահուկային սպորտաձևը դրական է ազդում օրգանիզմի վրա և կոփում է օրգանիզմը: